• Frischen Fisch erkennen

    Submitted by admin on Mi, 13/07/2011 - 6:27
    Frischer Fisch

    Fisch gilt zu Recht als gesund. Er besitzt viele wichtige Nährstoffe, eine gute Zusammensetzung aus Proteinen und Fettsäuren und außerdem noch Vitamin D und Jod. Ernährungswissenschaftler schätzen an ihm besonders die essenziellen Omega-3-Fettsäuren. Doch bei all diesen Vorzügen besitzt Fisch auch einen erheblichen Nachteil: Er ist sehr schnell verderblich. Wer frischen Fisch kaufen will, sollte [...]

  • Muttermilch – Das beste für Ihr Kind

    Submitted by admin on Mo, 11/07/2011 - 3:26
    Baby stillen

    Dies ist die Milch, die werdende Mütter während der Schwangerschaft produzieren. Die Milch wird zunehmend 24-48 Stunden nach der Geburt eines Babys gebildet. Muttermilch gilt im allgemein als die beste Nahrung für Säuglinge. Das ist das Beste für Ihr Kind. Sie ist reich an Mineralstoffen, Vitaminen und sogenannten Immunglobulinen. Dadurch werden die Körpereigenen Abwehrstoffe gestärkt [...]

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